Cholesterol

Ongeveer 65% van de volwassen Nederlanders tussen de 30-70 jaar heeft een verhoogd totaal cholesterolgehalte (>5 mmol/L.). Hoe zit het eigenlijk met uw cholesterol?

Een hoog cholesterolgehalte is een risicofactor voor de ontwikkeling van hart en vaatziekten. Mensen denken vaak dat cholesterol alleen iets is dat voorkomt bij mannen, oude mensen en mensen met overgewicht. Dit is niet zo, het geldt namelijk voor zowel mannen als vrouwen tussen de 30-70 jaar oud. En lang niet iedereen is op de hoogte van zijn of haar cholesterolgehalte. Wat ook niet veel mensen weten is dat het cholesterolgehalte vrij gemakkelijk te meten is en dat je met een paar simpele aanpassingen in je voeding en leefstijl vaak het cholesterolgehalte positief kunt beïnvloeden.

Meten is weten

Cholesterol meten we d.m.v. een klein prikje in uw vinger, een druppel bloed wordt opgevangen op een meetstrip en deze gaat in een apparaat die uw cholesterol kan bepalen.